もっしーなろぐ

軽度知的障がいとASDを持つ二人の子どもの母であり、障がい児・者支援分野で働くNsであり、夫と共にローン返済に翻弄するアラフォーの雑記ブログ。最近は子どもの教育やダイエットを中心に呟いています。

2020-07-11から1日間の記事一覧

肥満児ダイエット~一週間の成果~

皆さん、こんにちは。 2番っ子のダイエット開始から1週間が経ちました。 この1週間で毎日行ったこと↓↓↓ ①体脂肪を減らす系のお茶(ペットボトル)を1日一本飲む ②1分スクワットを1日1~2回(ジョギングをした日はお休み) ③暑くもなく雨が降っていな…